infrasauna

Infrapunateraapia ja Lyme’i tõbi

Kuidas infrakiirguse teraapia võib aidata leevendada Lyme’i tõve sümptomeid. Loe selle teraapia kasulikkuse, ohutuse, teadusuuringute ja kättesaadavuse kohta. Lyme’i tõbi on kõige kiiremini leviv puukide kaudu leviv nakkushaigus, mida diagnoositakse igal aastal ligikaudu 476 000 juhul. Tegemist on multisüsteemse bakteriaalse infektsiooniga. Kui haigus avastatakse ja ravitakse varakult, on sümptomid tavaliselt gripilaadsed ja kerged ning antibiootikumiravi…

infrapunamatt

Kas igapäevane infrapunasauna kasutamine on tark valik või mitte?

Selles blogipostituses uurime teaduspõhiste allikate toel, miks sagedane infrapunasauna kasutamine võib pakkuda oluliselt paremaid tervisehüvesid ja haiguste ennetust kui harvem kasutus. Samas ei pruugi igapäevane saunatamine sobida kõigile – seetõttu selgitan, kuidas leida õige sagedus vastavalt sinu tervislikule seisundile ning kuidas järk-järgult liikuda igapäevase kasutuseni. Aga alustame põhiküsimusest: Kas igapäevane infrapunasaun tundub liiast?Paljud küsivad minult,…

inframatt

Infrapunamatt ja krooniline seljavalu

Krooniline alaseljavalu on laialt levinud terviseprobleem, mis mõjutab miljoneid inimesi üle maailma, vähendades elukvaliteeti ja töövõimet. Traditsioonilised ravimeetodid hõlmavad ravimteraapiat, füsioteraapiat ja kirurgilisi sekkumisi, kuid nende efektiivsus võib olla piiratud ning sageli kaasnevad nendega kõrvaltoimed. Seetõttu on hakatud otsima alternatiivseid ravimeetodeid, nagu infrapunateraapia, mis võiks pakkuda valu leevendust ilma märkimisväärsete kõrvalmõjudeta. Infrapunateraapia olemus ja toimemehhanism…

matt

Infrapunamattide ajalugu

Infrapunamattide ajalugu on tihedalt seotud infrapunakütte ja selle teadusliku avastamise ning tehnoloogilise arenguga. Infrapunakiirgus on elektromagnetlainete spektri osa, mis paikneb nähtava valguse ja mikrolainete vahel. Selle tehnoloogia areng ulatub 19. sajandisse, kuid infrapunamattide kui praktilise lahenduse kasutuselevõtt leidis aset alles hilisematel aastakümnetel. Infrapunakiirguse avastamine Infrapunakiirguse avastamine leidis aset 1800. aastal, kui Briti astronoom ja füüsik…